« Qui regarde à l’extérieur, rêve; qui regarde à l’intérieur, s’éveille. » Carl Jung

Comment se déroule une consultation d’Éducation Kinesthésique ?

Une séance type dure environ une heure et se déroule en 5 étapes. Ces 5 étapes constituent ce que nous appelons un équilibrage.

1 . Étape de préparation

Quelques mouvements de Brain Gym sont effectués dans un 1er temps afin de rendre le système corps/mental disponible, ce qui permettra de bénéficier pleinement de la séance d’Éducation Kinesthésique.

2 . Détermination d’un objectif

Dans un 2ème temps, nous allons déterminer ensemble un objectif très précis à atteindre dans le domaine de l’apprentissage. Cet objectif doit être verbalisé de façon positive. Par exemple :

• réussir un examen (et non pas « ne pas stresser pendant mon examen »)
• jouer un morceau avec musicalité . améliorer son orthographe (et non pas « ne plus faire de fautes »)
• être plus créatif
• communiquer facilement (et non pas « arrêter de chercher mes mots »)
• apaiser son rythme de vie
• …

3 . Préactivités

Cette étape a pour but d’évaluer où vous en êtes dans la poursuite de votre objectif.

4 . Menu d’apprentissage

Compte-tenu de ce qui a été observé, il vous est proposé de pratiquer des mouvements ou exercices précis issus de techniques d’équilibrage propres à la méthode.

Ces mouvements sont issus de Brain Gym, EFT et des techniques de remodelage des Réflexes Archaïques

Ils ont pour but d’enseigner au système corps/mental un nouveau schéma d’apprentissage.

5 . Postactivités

Évaluation des changements par reprise des préactivités de l’étape 3.

Ancrage du nouveau fonctionnement.

Détermination des mouvements les plus appropriés à effectuer chez soi pendant les 3 semaines qui suivent la séance, afin de pérenniser les progrès réalisés en séance.

Les séances sont espacées de 3 semaines pour cette raison.

Selon les objectifs sur lesquels vous travaillez, prévoyez en moyenne entre 1 et 5 séances.

 

Le Bilan Réflexes

Si vous souhaitez tester le degré d’intégration de vos réflexes primitifs et posturaux, ceci est faisable en consultation individuelle. Il suffit d’en faire la demande spécifique lors de votre prise de rendez-vous.

Cependant, le bilan se fera toujours sur la base d’un objectif clair.

Prévoir une tenue souple.

Le bilan peut se faire à partir de l’âge de 5 ans (pas de limite d’âge supérieure), par observation et/ou vérification musculaire.

 

 

Comment se déroule une consultation d’EFT ?

L’EFT peut se pratiquer dans le cadre d’une séance d’éducation kinesthésique, mais peut aussi être enseignée comme une technique à part entière, de façon à ce que vous puissiez vous approprier cet outil et devenir autonome.

Selon les cas, il est possible également de consulter par téléphone, à condition toutefois d’être déjà bien accoutumé à cette pratique.

La fréquence des séances dépend entièrement des besoins de la personne qui consulte et de ses objectifs.

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